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Was ist Functional Training?

Functional Training ist eine Art des Trainings, die darauf abzielt, den Körper für die Aktivitäten des täglichen Lebens zu stärken. Dabei werden Bewegungsmuster trainiert, die

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Bootcamp Winterthur

Fitnessziele erreichen: So gelingt es!

Ziele sind die Treibstoffe, die uns antreiben, um uns kontinuierlich zu verbessern und unser volles Potenzial zu entfalten. Dies gilt besonders für den Fitnessbereich, in

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